Winter

푹신한 두부 양온라인 바카라 주소 Shumai

두부에서 단백질을 섭취하고 양온라인 바카라 주소에서 다진 닭고기와 야채를 섭취 할 수있는 균형 잡힌 접시. 계절에 파쇄 된 부드러운 온라인 바카라 주소는 더 쉽게 소화하기가 더 쉽습니다.

온라인 바카라 주소

재료 (1 인용)

Cotton Tofu
...
1/3 (100G)
온라인 바카라 주소
...
2 시트 (60g)
Minned Chicken
...
50G
감자 전분
...
1 스푼 (9G)
Ponzu 콩 소스
...
1/2 스푼 (9G)

A

굴 소스
...
1 TSP (6G)
생강 튜브
...
1 TSP (4G)
참깨
...
1/2 TSP (2G)

온라인 바카라 주소 배열

온라인 바카라 주소 봄 양배추
Minned Chicken Rinned Pork

만드는 방법

  1. 온라인 바카라 주소를 종이 타월로 감고 내열성 접시에 넣고 1 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하여 물을 배수합니다.
  2. 양온라인 바카라 주소를 파쇄하고 종이 타월에 싸서 가볍게 배수하고 그릇에 넣고 감자 전분의 절반으로 뿌립니다.
  3. Minned Chicken,1, 남은 감자 전분,A그릇에 그릇에 심하게 손상 될 때까지 반죽 한 다음 6 개의 동일한 부품으로 나누고 굴립니다.2에 넣고, 굴러 가고, 양온라인 바카라 주소를 뿌린 후 베이킹 접시에 배열하십시오.
  4. 온라인 바카라 주소

    포인트

    고기 소스를 더 쉽게 붙일 수 있도록 감자 전분으로 온라인 바카라 주소를 미묘하게 뿌린다. 고기 소스에 양온라인 바카라 주소를 뿌려서 피부를 하나씩 감싸지 않아도되어 시간 절약과 만들기가 쉽습니다.

  5. 부드럽게 싸서 4 분 동안 전자 레인지 (600W)에서 가열하십시오. Ponzu 콩 소스를 추가하십시오.
  6. *가열 시간은 한 사람의 추정치입니다.

영양 가치 (1 인용)

에너지 226KCAL
단백질 16.9G
지질 13.0g
탄수화물 12.6g
식이 섬유 1.8G
소금 등가 1.4G
9488_9505 이상 위를 긴장하지 않으려면 9488_9505 이상 위를 긴장하지 않으려면

*복용 약물과 온라인 바카라 주소을 결합 할 때 의사 나 약사의지도를 따르십시오.

*영양 가치는 교육, 문화, 스포츠, 과학 및 기술의 일본 표준 식품 온라인 바카라 주소 테이블 (8 판)에서 2023 년에 확장에서 계산되었습니다.

*이 레시피는 음식 알레르기 반응이 없을 것이라고 보장하지 않습니다. 이 제품을 사용할 때 사용하는 재료와 신체 상태를 고려하여 자신의 재량에 따라 사용하십시오.

▲ 페이지 상단으로 돌아 가기

환자와 그 가족이 함께 식사를 즐기는 계절을 즐기는 매일의 쉬운 온라인 바카라 주소 환자와 그 가족이 함께 식사를 즐기는 계절을 즐기는 매일의 쉬운 온라인 바카라 주소